Persönlich
1:1 Training im Gym oder bei dir zu Hause
Onlinetraining mit professioneller App
Mit und ohne Equipment
Speziell auf dich abgestimmte Workouts
Effizient
60 min Session mit Personal Trainer Nico
Max. 40 min Training per App
3-5x pro Woche
Nachhaltig
Bewährte Trainingsmethoden für langfristigen und dauerhaften Erfolg
Zielführende Trainings-Planung
Regelmäßige CheckUps
Meine Kurse
EINZEL- UND GRUPPENTRAINING
Ablauf & Umsetzung
1) Kennenlerngespräch
Wir sprechen ausführliche über deine Ziele und Motivation.
2) Probetraining
Wir trainieren zusammen.
3) Individueller Trainingsplan
Du trainierst nach deinem individuellen Plan für dein bestes Ergebnis.
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![20211008_115909.jpg](https://static.wixstatic.com/media/c77127_1108cbd3f71847128993f21c805276eb~mv2.jpg/v1/fill/w_360,h_480,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/c77127_1108cbd3f71847128993f21c805276eb~mv2.jpg)
Personal Training mit Nico
1x pro Woche
Übungsausführung & Technik
60 Minuten
Fester Termin im Gym oder zu Hause
Persönlich
Eigenständiges Training
2-3x pro Woche
Wiederholung & Routine
30-40 Minuten
Flexibel planbar
Per App oder Plan
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